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[组图]一起做个美胸操吧!
[04-11-19 22:02] 作者:佚名

出处:千龙网
责任编辑:chendan2


  利用闲暇时光,做做美胸操吧!美胸操是美胸过程中必不可少的环节。又简单又省时的美胸操,难道不是你梦寐以求的吗?

  拍打操 促进血液循环,推脂,塑漂亮胸形

美胸操



  步骤:1、双手交替着由下往上对胸部的下侧,外下侧做拍,托的动作。

     2、拍打以拍出声响为主,并拍打至肌肉微红。

     3、然后再换另一侧做相同的动作即可。




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