给秀发饮食的盛大颁奖礼
2007-07-02 10:52
来源：
人人都梦想能拥有一袭乌黑亮丽的秀发，为使你的秀发拥有万千风情，不如从饮食着手，注意营养吸收和饮食均衡，尽量不吃让你秀发失“色”的食品
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最佳坚韧奖 评委观点：头发以蛋白质为主要成分构成，而蛋白质的高低直接决定了头发生长的坚韧度 黄豆(best)359 kcal/100g 蛋白质35g/100g；脂肪16 g/100g 对虾93 kcal/100g 蛋白质18.6 g/100g；脂肪8 g/100g 鸡蛋144 kcal/100g 蛋白质13.3 g/100g；脂肪8.8 g/100g 花生298 kcal/100g 蛋白质12 g/100g；脂肪25.4 g/100g
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