|
|
产后头发护理的6大妙方 |
| [05-9-19 9:32]
|
作者：佚名
|
收藏至博采 |
出处：搜狐
责任编辑：chendan2 |
1、多补充蛋白质
头发最重要的营养来源就是蛋白质，从营养的角度来看，新妈妈除了注意营养的平衡外，应适当多摄入些诸如牛奶、蛋等富含蛋白质的食物。
2、保持心情舒畅
心情紧张会导致植物神经功能紊乱，头皮供血不畅，引起头发营养不良，这也是脱发得一个重要原因。
3、适度清洗
每天采用正确的方法洗头不仅可以清除油脂和污垢，还能防止头发干燥、开叉、减少头发受损和断发。
4、选用合适的洗发用品
新妈妈应针对自己的发质选用洗发用品。在清洗后，最好再使用一些含水解蛋白、毛鳞素的护发素，注意，不要直接涂在头皮上，因为这样做很容易造成毛囊堵塞而引发毛囊发炎，而正确的方法是涂抹在头发的中部或尾部。
5、按摩头皮
新妈妈在洗头的时最好能用指腹轻轻按摩头皮，能有促进生发和脑部血液循环的功效。
6、梳头的正确方法
别小看梳头，它也是门学问，正确的方法应先将发尾相互纠结的头发梳理顺畅，再由发根向发尾梳理，这样做的好处是可以防止头发因外伤而开叉、断裂。
|
|
|
|
电脑网 | 汽车网
| 游戏网
